Mời các em theo dõi nội dung bài học về Lòng vị tha là gì? Các biểu hiện của lòng vị tha do thầy cô trường THCS Bình Chánh biên soạn. Hy vọng sẽ là tài liệu hữu ích giúp các em học tốt và hoàn thành tốt bài tập của mình.
Lòng vị tha là gì?
Lòng vị tha (vì tha nhân) là tấm lòng (thường là nhân đạo) biết quan tâm và nghĩ đến người khác.
Lòng vị tha tức là sống vì người khác, vị có nghĩa là vì, tha có nghĩa là người khác. Lòng vị tha tức là sống không ích kỷ, không mưu lợi cá thể, biết nghĩ cho người khác.
Bạn đang xem: Lòng vị tha là gì? Các biểu hiện của lòng vị tha
Lòng vị tha là việc bạn hy sinh điều gì đó cho ai khác mà không phải cho bản thân mình. Lòng vị tha sẽ được ghi nhận hoặc đền đáp lại. Lòng vị tha là biểu hiện cao đẹp đối với phẩm chất nhân hậu ở con người. Nó chỉ cần một trái tim ấm áp, biết chia sẻ vui buồn, yêu thương đồng loại.
Đồng nghĩa với vị tha là bao dung, khoan dung, là lòng trắc ẩn. Còn trái ngược với lòng vị tha chính là ích kỷ, vị kỷ, sống lỗi,..
Vị tha là tấm lòng rộng lượng, sẵn sàng tha thứ, bỏ qua cho lỗi lầm của người khác mà không tính toán thiệt hơn; đồng thời người có lòng vị tha là người có tấm lòng nhân hậu với mọi người.
→ Vị tha là một đức tính tốt đẹp mà mỗi chúng ta cần có, cần rèn luyện trên con đường hoàn thiện bản thân để trở thành một công dân có ích cho xã hội.
Trong các chương trình học ở bậc trung học cơ sở ta đã được học rất nhiều về lòng vị tha, đặc biệt những bài nghị luận về lòng vị tha là chủ đề rất thường hay gặp trong bộ môn ngữ văn.
Các biểu hiện của lòng vị tha
* Trong công việc
– Người có lòng vị tha là người luôn đặt mục đích của mọi việc làm là vì người khác, vì xã hội. Nếu có vì mình cũng luôn cố gắn với lợi ích chung của mọi người.
– Khi làm việc luôn giành phần khó khăn về mình, không lười biếng, tránh né, đùn đẩy công việc cho người khác. Khi gặp khó khăn biết đứng ra gánh vác trọng trách.
– Khi gặp thất bại không đổ lỗi cho người khác. Phải nghiêm túc nhìn nhận những sai trái của bản thân. Khi thành công không khoe khoang, kể lể công trạng. (Dựa vào biểu hiện đề nêu ví dụ, hoặc có thể nêu biểu hiện)
* Trong quan hệ với mọi người
– Người có lòng vị tha luôn sống hòa nhã, vui vẻ, thân thiện với mọi người. Họ dễ đồng cảm, chia sẻ và sẵn sàng giúp đỡ người khác. Họ cũng biết kìm nén cảm xúc của riêng mình để làm vui lòng người khác.
– Luôn nghĩ về người khác trước khi nghĩ đến mình (lo trước cái lo của thiên hạ, vui sau cái vui của thiên hạ).
– Người có lòng vị tha dễ thông cảm tha thứ lỗi lầm của người khác. Họ ít khi bắt bẻ hay gây khó dễ cho người khác khi họ mắc lỗi lầm.
– Người có lòng vị tha luôn trăn trở, day dứt về những hành động và lời nói, không bao giờ họ làm phương hại đến người khác.
Ví dụ, dẫn chứng về lòng vị tha
Thực tế cho thấy có rất nhiều ví dụ về lòng vị tha trong cuộc sống như: Bạn thân mượn đồ nhưng không may lại làm hư hỏng nó, bạn hoàn toàn có thể giận dỗi, trách mắng hay bắt người bạn bồi thường. Nhưng nếu được học và là người vị tha bạn sẽ hiểu rằng người bạn của mình không cố ý làm hỏng đồ của mình, vì thế hãy bao dung và tha thứ cho người bạn đó.
Thực tế có rất nhiều tấm gương về lòng vị tha ở Việt Nam, điển hình như trong cuộc kháng chiến chống Mỹ, mặc dù lính Mỹ đã làm rất nhiều việc gian ác, nhưng khi họ bị thương hay rơi vào tình trạng ngàn cân treo sợi tóc thì người dân Việt Nam ta luôn sẵn sàng bao dung, vị tha và đối xử tốt với họ. Vì thế mà khi hoà bình lập lại, những người lính Mỹ năm xưa đã quay trở lại Việt Nam để gửi lời cảm ơn chân thành nhất.
Hay Bác Hồ, đây là 1 tấm gương sáng ngời về lòng vị tha, tấm lòng của bác dành cho tất cả mọi người, ngay cả những người bị “lầm đường lạc lối” .
Những tấm gương, những lòng vị tha trên chính là những dẫn chứng thiết thực nhất, giúp ta hiểu rõ vị tha là gì.
Ý nghĩa của lòng vị tha trong cuộc sống
Đối với bản thân
– Có lòng vị tha mới được đức hi sinh, tinh thần xả thân, mới chiến thắng được lòng vị kỉ, chủ nghĩa cá nhân. Đó là cơ sở để hoàn thiện nhân cách. Cuộc sống luôn có những xung đột xảy ra. Hãy tha thứ cho những người đã làm bạn tổn thương. Vì đó là cách tốt nhất để kết nối tình cảm và tìm lấy sự an bình cho tâm hồn.
– Lòng vị tha giúp ta sống bình an và thanh thản tâm hồn. Sống bằng lòng vị tha giúp môi trường sống thân thiện, cuộc sống chung có chất lượng hơn.
– Người có lòng vị tha được mọi người yêu mến, nể trọng. Bởi vậy, họ thường được giúp đỡ và dễ thành công trong cuộc sống.
Đối với xã hội
– Lòng vị tha có thể cảm hóa được người tha hóa, giúp họ tìm lại được niềm tin vào chính mình và trở lại cuộc sống lương thiện. Lòng vị tha cũng có thể chuyển hóa những hoàn cảnh xấu trở nên tốt đẹp hơn.
– Lòng vị tha là động lực xây nên những giá trị khoa học và nghệ thuật đích thực đóng góp cho con người. Nhà thơ Đỗ Phủ khi xưa ước mơ về ngôi nhà chung che bão tố khắp văn sĩ trên đời. Nam Cao coi tình thương đồng loại là nguyên tắc sống, là lẽ sống của con người. Trong khi tổ chức đời sống chưa hợp lí, chưa bình đẳng giữa con người thì tình yêu thương vị tha là phương cách duy nhất hữu ích để cân bằng. Yêu thương sẽ dành cho người thiệt thòi một cơ hội được học tập, vươn lên và bình đẳng nhau trong những giá trị chung tốt lành của xã hội.
– Lối sống vị tha phù hợp với xu thế của thời đại mới, thời đại toàn cầu hóa, trên cơ sở hợp tác và chia sẻ.
Những lợi ích của lòng vị tha
Lòng vị tha không chỉ giúp đỡ cho người khác mà nó còn giúp cải thiện chất lượng cuộc sống. Dưới đây là một số lợi ích của lòng vị tha:
- Giúp người khác cảm thấy hạnh phúc
Một nghiên cứu mới nhất đã cho thấy những người dành tình yêu thương, sự quan tâm và hỗ trợ cho người khác thì có sức khỏe tinh thần tốt hơn là những người chỉ nhận sự giúp đỡ từ người khác. Một số bằng chứng đã cho thấy rằng việc giúp đỡ người khác bằng lòng vị tha có thể thúc đẩy những thay đổi sinh lý trong não có liên quan đến cảm giác hạnh phúc và từ đó giúp cho chúng ta sống tích cực hơn.
- Giúp kết nối con người với nhau, giảm sự cô lập
Tình nguyện và giúp đỡ người khác với lòng vị tha cũng có thể giúp cho chúng ta kết thêm bạn mới và kết nối với cộng đồng. Qua đó, lòng vị tha có thể giúp cho chúng ta giảm bớt được sự cô đơn, vượt qua những thời điểm yếu lòng và hòa nhập cùng với mọi người.
Vì vậy mà lòng vị tha mang lại những lợi ích về sức khỏe tinh thần, giúp bạn có thể chống lại những tác động tiêu cực do căng thẳng trong cuộc sống.
- Giúp giữ vững quan điểm về cuộc sống
Nhiều người không nhận ra rằng lòng vị tha có ảnh hưởng tới quan điểm sống. Nó có thể làm thay đổi cách nhìn về cuộc sống của con người.
Lòng vị tha để giúp đỡ những người khác, đặc biệt là những người kém may mắn hơn từ đó tạo ra những góc nhìn tích cực hơn. Có một số bằng chứng đã cho thấy việc bản thân nhận thức được hành động tử tế c hoặc cảm giác biết ơn khi được giúp đỡ thì có thể làm tăng cảm giác hạnh phúc cũng như sự lạc quan và hài lòng.
- Lòng vị tha có thể lan tỏa
Hành động tử tế từ lòng vị tha của bạn có khả năng làm cho thế giới trở nên hạnh phúc hơn. Người có lòng vị tha để giúp đỡ người khác sẽ có thể cải thiện được cảm giác tự tin, cảm thấy bản thân và ích và cuộc đời có ý nghĩa hơn.
Đặc biệt, lòng vị tha của một người cũng có thể khuyến khích những người khác làm hành động tử tế, góp phần tạo nên một cộng đồng tích cực hơn.
- Giúp giảm stress
Khi cảm thấy căng thẳng và quá tải thì con người có thể cảm thấy bản thân ít có khả năng cống hiến nhất. Tuy nhiên, hành động vị tha có thể là một hình thức giúp giảm căng thẳng tuyệt vời. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng hành động cho đi này có thể kích hoạt vùng não liên quan đến cảm giác tích cực. Từ đó giúp nâng cao tinh thần và khiến con người chúng ta cảm thấy tốt hơn.
Lòng vị tha có thể dẫn đến hạnh phúc lâu dài về tình cảm cũng như đem lại quan điểm sống tích cực hơn. Nó tạo ra ảnh hưởng có lợi đến người khác và nâng cao vị trí xã hội của con người. Vì vậy đây là một phương tiện lành mạnh để giảm căng thẳng, tăng sự hài lòng trong cuộc sống của chính chúng ta.
Lòng vị tha tốt cho sức khỏe như thế nào?
Lòng vị tha không chỉ giúp đỡ người khác mà còn cải thiện chất lượng cuộc sống. Dưới đây là một số lợi ích cho thấy lòng vị tha tốt cho sức khỏe của con người.
Lòng vị tha giúp người khác cảm thấy tốt hơn
Một nghiên cứu mới cho thấy những người dành tình yêu thương, sự quan tâm và hỗ trợ cho người khác có sức khỏe tinh thần tốt hơn những người chỉ nhận sự giúp đỡ từ người khác. Một số bằng chứng cho thấy rằng việc giúp đỡ người khác bằng lòng vị tha có thể thúc đẩy những thay đổi sinh lý trong não liên quan đến cảm giác hạnh phúc, giúp cho chúng ta sống tích cực hơn.
Nhà nghiên cứu Carolyn Schwartz, ScD, thuộc Đại học Y khoa Massachusetts, viết: “Một hành động xuất phát từ lòng vị tha có thể có lợi ích về sức khỏe tinh thần, bởi vì tâm trí của con người bị phân phối thay vì tập trung vào vấn đề của bản thân dẫn tới lo lắng hoặc trầm cảm.
Lòng vị tha giúp kết nối con người và giảm sự cô lập trong xã hội
Tình nguyện và giúp đỡ người khác với lòng vị tha cũng có thể giúp kết thêm bạn mới và kết nối với cộng đồng. Qua đó, lòng vị tha có thể giúp chúng ta giảm bớt sự cô đơn, vượt qua những thời điểm yếu lòng và hòa nhập với mọi người. Vì vậy, lòng vị tha mang lại những lợi ích về sức khỏe tinh thần có thể giúp chống lại những tác động tiêu cực do căng thẳng trong cuộc sống.
Lòng vị tha có giúp chúng ta giữ vững quan điểm về cuộc sống không?
Nhiều người không nhận ra lòng vị tha ảnh hưởng tới quan điểm sống, làm thay đổi cách nhìn về cuộc sống của con người. Lòng vị tha để giúp đỡ những người khác, đặc biệt là những người kém may mắn hơn thể giúp tạo ra những góc nhìn tích cực hơn. Có một số bằng chứng cho thấy việc nhận thức được hành động tử tế của bản thân hoặc cảm giác biết ơn khi được giúp đỡ có thể làm tăng cảm giác hạnh phúc, lạc quan và hài lòng.
Lòng vị tha có thể lan tỏa
Hành động tử tế từ lòng vị tha có khả năng làm cho thế giới trở nên hạnh phúc hơn. Người có lòng vị tha để giúp đỡ người khác sẽ có thể cải thiện cảm giác tự tin, cảm thấy sự có ích của chính mình, cuộc đời ý nghĩa hơn. Lòng vị tha của một người cũng có thể khuyến khích những người làm hành động tử tế, từ đó góp phần tạo nên một cộng đồng tích cực hơn.
Lòng vị tha có ích cho chính chúng ta
Trong một nghiên cứu, các nhà nghiên cứu đã gửi bảng câu hỏi qua thư cho hơn 2.000 người tham gia. Những người tham gia được hỏi về mức độ thường xuyên giúp đỡ người khác bằng cách khiến người khác cảm thấy được yêu thương, hỏi tần suất họ lắng nghe những người khác xung quanh cũng như kết quả nhận được sự quan tâm như thế nào. Những người tham gia cũng trả lời các câu hỏi về sức khỏe tinh thần và thể chất của họ khi giúp đỡ người khác.
Nhìn chung, các nhà nghiên cứu cho biết những người được hỏi có sức khỏe tinh thần và thể chất tốt khi có những trải nghiệm dành yêu thương cho người khác và chỉ trải qua căng thẳng, lo lắng ở mức độ nhẹ. Từ đó, nghiên cứu đã phát hiện ra rằng lòng vị tha, giúp đỡ người khác là một yếu tố giúp cho sức khỏe tâm thần tốt hơn là nhận được sự giúp đỡ.
Lòng vị tha giúp giảm stress
Khi cảm thấy căng thẳng và quá tải, con người có thể cảm thấy bản thân ít có khả năng cống hiến nhất. Tuy nhiên, hành động vị tha có thể là một hình thức giảm căng thẳng tuyệt vời. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng hành động cho đi có thể kích hoạt vùng não liên quan đến cảm giác tích cực, nâng cao tinh thần và khiến con người chúng ta thấy tốt hơn.
Vì lòng vị tha có thể dẫn đến hạnh phúc lâu dài về tình cảm, đem lại quan điểm sống tích cực hơn, ảnh hưởng có lợi đến người khác và nâng cao vị trí xã hội của con người nên nó là một phương tiện lành mạnh để giảm căng thẳng, tăng sự hài lòng trong cuộc sống cho chúng ta.
Cách để thực hành lòng vị tha
Để biết cũng như thực hành chủ nghĩa vị tha thì bạn có thể thực hiện những cách dưới đây:
– Đồng cảm: Hãy cố gắng đặt mình vào hoàn cảnh của người khác để thấu hiểu được những gì mà họ đang phải chịu đựng và trải qua.
– Kết nối nhiều hơn với những người xung quanh để từ đó có những góc nhìn đa chiều hơn về cuộc sống.
– Thực hành lòng biết ơn đối với mọi thứ đang diễn ra xung quanh mình. Khi đó bạn sẽ cảm thấy bản thân cần phải bao dung hơn với những người mà bạn đang tiếp xúc.
– Hạn chế phán xét hay tiêu cực hoá những hành động, lời nói và thói quen của những người khác.
– Biết cho đi không vụ lợi, không tính toán và không có mục đích.
***
Trên đây là nội dung bài học Lòng vị tha là gì? Các biểu hiện của lòng vị tha do thầy cô trường THCS Bình Chánh biên soạn và tổng hợp. Hy vọng sẽ giúp các em hiểu rõ nội dung bài học và từ đó hoàn thành tốt bài tập của mình. Đồng thời luôn đạt điểm cao trong các bài thi bài kiểm tra sắp tới. Chúc các em học tập thật tốt.
Đăng bởi THCS Bình Chánh trong chuyên mục Học tập
